Riley 从一次点酒引发的精神内耗，谈到长期扮演好学生的代价：学校、工作和父母的认可并非不重要，但任何单一目标都不该吞掉生活。真正困难的是卸下外部要求后，重新建立自己的standard。
如果你习惯按父母、学校或老板的要求行动，却难以说清自己想要什么，这期能帮助你区分外部评价与个人选择，把人生看成没有绝对好坏的不同路径。
这期你会听到
• 为什么考好学校、找到工作都不是能够让人生“一了百了”的终点？
• 接受不考大学，为什么不必先证明它同样能带来成功或幸福？
• 从满足外部 requirement 转向自己的standard，第一步可以从哪些微小选择开始？
• 让别人推荐与交出选择权有什么区别，如何减少这种判断带来的精神内耗？
• 反复纠结如何侵占 Riley 用于工作、休息和娱乐的精力，并成为她与 therapist 沟通的重要原因？
本期嘉宾
Riley 以自己长期扮演传统意义上的好学生、努力满足父母与社会期待的经历，讨论如何寻找个人标准。
相关内容
我是孙煜征，大家叫我立正，康奈尔经济学博士、《真本事》作者、超线性学院创始人。在这里，和我一起把AI、工作与人生中的重要问题想明白。
了解我、阅读文章与查找往期节目
问问立正｜把问题想明白
听完还有问题，或想把一个观点用到自己的处境里？试试我做的「问问立正」：AI会从我的公开文章、视频和《真本事》中寻找相关内容，整理回答，并附上出处。每天可免费提问3次。
不怕AI天天变，就来超线性学院
学点真本事，做点真东西。超线性学院是我创办的免费AI社区，两万多人在这里分享真实项目，你也可以带着问题来讨论。App Store搜「超线性学院」也能加入。
带来一次被“应该”困住的选择，拆解其中真正属于你的判断标准。
https://www.superlinear.academy/
AI Builders｜系统学懂AI，真正用起来
想系统学懂AI、用它做好重要工作，把想法做成作品？了解我和鸭哥一起做的AI Builders课程。